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So funktioniert der KI-Coach
Algorithmen, ein Trainer und KI — ein Team
Algorithmen erstellen deinen Plan nach der Methodik unserer Trainer. Ein Trainer hilft bei den wichtigen Fragen. Und Rob, unser eigener KI-Agent, analysiert deine Trainings, passt deinen Plan an und ist rund um die Uhr erreichbar.
14 Tage Premium gratis
OMY! Sports Code: Trainings-Upload Drei Ebenen eines Systems
Jede macht, was sie am besten kann. Zusammen ergeben sie einen individuellen Plan, ständiges Feedback und Unterstützung zu jeder Zeit.
01 · Algorithmen
Erstellen und passen deinen Plan an
Individuell, flexibel und regelmäßig.
- Analysieren Daten von deiner Uhr, dem GPS-Tracker oder manuellen Eingaben
- Berechnen dein Training jede Woche neu — anhand dessen, was du tatsächlich absolviert hast, und deines Befindens
- Folgen der Methodik unserer Trainer
Sie arbeiten selbstständig: Du musst nicht jede Woche etwas einstellen.
02 · Echter Trainer
Beantwortet die wichtigen Fragen
Kennt das System und die App in- und auswendig.
- Hilft dir, dein Training zu verstehen und deinen Plan einzurichten
- Gibt professionelle Ratschläge
- Entwickelt mit dem Team die Methodik weiter und trainiert Rob
Wann schreiben: bei einer wichtigen Frage zu Training oder Einstellungen. Die Zeit des Trainers ist begrenzt.
03 · Rob, der KI-Coach
Rund um die Uhr erreichbar
Keine Mittagspause, keine freien Tage.
- Analysiert deine Trainings und vergleicht sie mit dem Plan
- Erstellt dir einen Pacing-Plan für den Wettkampf
- Schätzt dein künftiges Ergebnis und bewertet deine Planeinstellungen
- Ändert auf Wunsch deine Einstellungen, den Wettkampfkalender und vieles mehr
Wann schreiben: jederzeit. Rob lernt mit jedem Update dazu.
So passt sich dein Plan an dich an
Dein Plan wird nicht einmal geschrieben und dann vergessen. Er verändert sich jede Woche mit dir.
Du setzt ein Ziel
Dein Niveau, dein nächster Wettkampf und wie viele Tage pro Woche du trainieren kannst.
Algorithmen erstellen den Plan
Trainings für die Woche nach der Methodik unserer Trainer.
Du trainierst
Trainings werden von deiner Uhr hochgeladen, und nach jedem notierst du dein Befinden.
Der Plan wird neu berechnet
Algorithmen vergleichen den Plan mit dem, was du absolviert hast, und passen die nächsten Trainings an.
↻Und so jede Woche — bis zum Wettkampftag. Fragen unterwegs beantworten dein Trainer und Rob im Chat.
Was Rob kann
Rob kennt deinen Plan und deine Trainings, deshalb geht es in seinen Antworten um dich — nicht um allgemeine Ratschläge.
Beliebte Anfragen an Rob
- Wie lief mein Training im Vergleich zum Plan?
- Erstelle mir einen Pacing-Plan nach Herzfrequenz für den Wettkampf
- Wie viele Kilometer pro Woche brauche ich für meinen Wettkampf?
- Stell mir 50 km pro Woche ein und nimm den Montag raus
- Trag einen Wettkampf in meinen Kalender ein: Halbmarathon, 26. April
Die Screenshots zeigen echte Unterhaltungen in der OMY! Sports App.
Worauf es basiert
Methodik der Trainer
Die Methodik haben Trainer mit sportwissenschaftlichem Abschluss und ehemalige Nationalmannschaftsathleten aus Triathlon und Leichtathletik entwickelt. Unser Trainerteam entwickelt sie ständig weiter.
Unsere Trainer →Eigene Algorithmen
Algorithmen sind das Herzstück der Analyse deiner Trainingsdaten und der Planung deiner nächsten Trainings. Sie machen aus der Methodik einen individuellen Plan für Läufer, Radfahrer und Triathleten jedes Niveaus.
Über das Team →Ein KI-Agent im Service
Rob ist kein externer Chatbot, sondern unser eigener KI-Agent, der in das Datenmodell von OMY! Sports integriert ist. Er hat Zugriff auf deinen Plan, deine Trainings und Einstellungen: Er analysiert, wie es gelaufen ist, und ändert deine Einstellungen und deinen Wettkampfkalender direkt im Service.
FAQ
Was ist besser als bei einem Plan von einem allgemeinen KI-Modell?
Ein allgemeiner KI-Chatbot schreibt einen Plan auf eine einzige Anfrage hin, weiß aber nicht, wie du ihn umsetzt, und passt ihn nicht an das an, was tatsächlich passiert ist — er schreibt einfach einen neuen. Er sieht deine Trainingshistorie nicht und kennt weder dein Ziel noch deine Vorlieben und vieles mehr. OMY! Sports importiert Trainings von deiner Uhr, baut deine Trainingshistorie auf, berücksichtigt dein Befinden und berechnet dein Training jede Woche neu — anhand dessen, was du tatsächlich absolviert hast, und mit Blick auf den gesamten Plan. Grundlage sind unsere Methodik, deine Gewohnheiten und deine Trainingsdaten.
Ersetzt Rob einen echten Trainer?
Nein. Rob antwortet rund um die Uhr und kann vieles, was ein Trainer kann. Ein echter Trainer beantwortet die wichtigen Fragen und gestaltet gemeinsam mit dem Team die Methodik und die Weiterentwicklung von Rob.
Brauche ich eine Uhr?
Nein. Du kannst Trainings mit dem integrierten GPS-Tracker aufzeichnen oder manuell eintragen. Unterstützt werden Garmin, Apple, Polar und Strava.
Keine Antwort gefunden? Schreib uns: team@omysport.com